Home | Stiri locale | Vezi cum poţi slăbi repede şi sănătos!

Vezi cum poţi slăbi repede şi sănătos!

Cu toţii cunoaştem faptul că apa ne ajută să pierdem acele kilograme nedorite, însă puţini dintre noi ştim că putem adăuga o aromă gustoasă apei, care nu doar că o va face mai plăcută ci ne va ajuta să pierdem în greutate, informează adevărul.ro.

1. Adaugă în paharul tău câteva fructe de pădure îngheţate

De ce să adaugi cuburi de gheaţă când poţi adăuga fructe de pădure îngheţate? Mure, căpşuni, zmeură şi afine, combinaţia perfectă pentru a adăuga savoare şi totodată culoare apei plate. Un pahar de apă din această combinaţie îţi va reduce apetitul pentru dulciuri şi vei economisi bani pentru că ai îngheţat acele fructe înainte să se strice.

2. Adaugă felii de castravete

Dacă îţi plac băuturile mai puţin dulci, cea mai bună opţiune pentru tine este catravetele. Câteva felii de castravete într-un pahar de apă rece vor da o armă revigorantă băuturii şi astfel vei scăpa de pofta de a consuma băuturi răcoritoare.   3. Citrice Probabil că te-ai gândit deja la limonadă însă noi îţi propunem să fii puţin mai îndrăzneţ şi să te-ncumeţi să tai felii de portocale, grapefruit sau mandarine. Lasăi apa la rece pentru o oră sau două. Se recomandă a se consuma în cazul în care pofteşti la un snack sărat.

4. Cuburi de mentă

Cuburile de mentă se fac prin a rupe puţină mentă direct în suportul pentru cuburi de gheaţă pe care îl introduci în congelator. De asemenea, dacă nu-ţi place menta poţi opta pentru rozmarin sau busuioc. Această băutură se recomandă persoanelor care au tendinţa de a consuma băuturi răcoritoare foarte dulci.

5. Cuburi de suc îngheţate

Copiii vor adora această băutură şi astfel îi vei păcăli oferindu-le un pahar de „suc” mult mai sănătos decât ceea ce găseşti în magazine.

Comentarii

comentarii postate

---
Regulament comentarii
Pentru a instaura un cadru civilizat de discuţii, de eliminare a "postacilor" de partid sau a celor plătiţi ca să blocheze un articol civilizat, am adoptat următoarele soluţii, în privinţa comentariilor:

1) Moderarea comentariilor lăsate în formularul de la finalul articolelor o dată la patru ore – în acest caz, comentariile nu vor apărea instant.
2) Postarea instant a comentariilor lăsate prin intermediul contului de facebook – în acest caz comentariile vor fi postate imediat. Puteţi să vă faceţi cont de Facebook aici.

Orice critică este acceptată pe site-ul opiniadedorohoi.ro, cu condiţia păstrării unui limbaj civilizat, toate aceste măsuri fiind şi în sprijinul celor interesaţi să-şi expună punctele de vedere fără a mai fi hărţuiţi.
Sperăm că veţi înţelege adevărata valoare a demersului opiniadedorohoi.ro şi vă veţi asuma responsabilitatea alături de noi.
----

Cu toţii cunoaştem faptul că apa ne ajută să pierdem acele kilograme nedorite, însă puţini dintre noi ştim că putem adăuga o aromă gustoasă apei, care nu doar că o va face mai plăcută ci ne va ajuta să pierdem în greutate, informează adevărul.ro. 1. Adaugă în paharul tău câteva fructe de pădure îngheţate De ce să adaugi cuburi de gheaţă când poţi adăuga fructe de pădure îngheţate? Mure, căpşuni, zmeură şi afine, combinaţia perfectă pentru a adăuga savoare şi totodată culoare apei plate. Un pahar de apă din această combinaţie îţi va reduce apetitul pentru dulciuri şi vei economisi…

Calificativ

User Rating: 4.8 ( 4 voturi)
0
detergenti rufe
jucarii ieftine
Photo booth nunta Iasi beton amprentat beton amprentat apartamente in regim hotelier Iasi
afterschool sector 2 bucuresti
tractari auto nadlac avocat ploiesti pizzerie oradea
bijuterii argint Pandora
cazare pensiune Sinaia
gradinita sector 1
creer site web Paris
web design Abu Dhabi
transport auto pe platforma
creare magazin online
promovare site
creare site web
Imobiliare Iasi
- pahar carton
- hormigon impreso alicante
- cursuri contabilitate Bucuresti
- dezmembrari microbuze Iasi
- realizare site web
servicii contabilitate Iasi
traduceri autorizate Iasi
creare magazin online
promovare site web
creare portal imobiliar
creare portal stiri
stiri botosani
videochat constanta avocat ploiesti
pelerinaj israel
vacante exotice
Haine Botosani
Garsoniera Berceni
- Vila Popesti Leordeni
- Apartament 2 camere Berceni